오늘의 다짐 & 목표

오늘 많이 춥다고 하네요...(○｀ 3′○)

2023.11.13 09:13

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오늘은 얼마나 추우려나~........

어제도 추워서 장갑도 끼고 덜덜덜덜 ^ㅡㅡㅡㅡ^

어제운동인증입니다

이정도 ~ 했어요. 제 루틴 2만보걷기입니다

오늘 많이 춥다고 하네요...(○｀ 3′○)

만9천걷기와 4천보 계단 오르기 해줫어요

오늘은 헬스장부터 다녀와서 바로 걷기 해줄게요

오늘도 즐거운하루 홧팅입니다

dlstjd****

와 많이 걸으셨네요 대단하십니다 ㄷㄷㄷ

2023.11.13 16:13

응

춥지만 화이팅입니다.4천보 계단까지 대단하셔요

2023.11.13 15:12

김예란

대단하신데요 ! 이만보라니.. 날씨가 추워서 저는 완전 집콕이에요 ㅠ

2023.11.13 13:28

껌씹는여우

작성자

 집밖은 위험해요~
 옷껴입고 나가야해서.. 저도 살짝 귀잖아지려고 햐요 ^^

2023.11.13 14:30

emarie

와 추운데 많이 걸으셨네요.

2023.11.13 12:49

껌씹는여우

작성자

감사합니다,.
  오늘 즐거운 하루되세요 ~

2023.11.13 14:30

딩

헬스장에서 운동하는 것과 별도로 체크하시는 건가요??
존경합니다...🤩

2023.11.13 10:26

껌씹는여우

작성자

 네~ 헬스장은 가끔 운동이지루할때 찿아가는것 같아요
감사합니다
 딩님~ 오늘 즐거운 하루되세요

2023.11.13 14:29

끝까지잘

우와..왜이렇게  많이걸으세요?...목적이 있을거같아궁금하네요! 대단하심..저도 생활운동습관들이려고 하는데  깜빡했다가 상기됩니다 감사..

2023.11.13 09:49

껌씹는여우

작성자

 목적은...^ㅡㅡㅡ^ 그냥 까까 하나라도 더 ㅎㅎ 먹으려고 ^^
 이젠 습관도 되었고  나와의 약속이기도 해서 지켜주려고요
끝까지잘 님도 응원 드릴게요

2023.11.13 14:29

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