5차 오늘의다짐과 목표1

걷기, 물마시기, 영양제, 하늘보기 등등 다양한 앱테크 열심히 하고 있습니다

때로는 빡빡한 일정에 저녁에서야 부랴부랴 해치우듯 하는 것 같을 때도 있어요

건강하고 부지런한 생활을 위해 시작한 앱테크가 좀 더 질적으로 잘 실천해야겠다는 반성이 들더라구요

숙제하듯 밤늦게 몰아하지 않고 하루에 균형있고 건강하게 앱챌린지들을 실천해야겠습니다