13. 앱테크 목표 : "앱테크 순서 정하기"

앱테크 하다보면 아차 하는 실수로 놓칠 때가 많죠.

저는 그래서 메모도 하지만, 매일 순서를 정해서 해요 거의 습관처럼요.

이벤트나 챌린지 있을 때는 요 순서로 하네요. 그래야 덜 잊어버려요 ㅎ

1번 무조건 - 기상 : 모니모, 탐스

2번 하늘보기 : 탐스, 지니어트

3번 공원 등 산책 : 캐시닥, 발로소득, 모니모

4번 영양제, 물마시기 : 탐스, 캐시닥

5번 할일 : 탐스

6번 6천보, 만보걷기 : 지니어트, 캐시워크

이렇게 몸이 기억하게 순서를 정해서 하면 하나 놓쳐서 헐레벌떡 하게 되는 경우의 수가 줄어드는 거 같아요.

* 오늘의 앱테크 목표 : 이벤트나 챌린지 하는 게 많을 때는 순서를 정해서 하자.