만보걷기 달성하기

 앱테크 덕분에 5~6천보는 꾸준히 걷는것 같은데 만보 이상 걷기는 아직도 쉽지가 않아요

만보 목표로 걷는 시간을 늘려보려구요. 

앱테크도 앱테크지만 만보걷기로 건강도 더 챙겨보자!!!

 

댓글3
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    Jiyeon
    응원합니다 
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    미경
    맞아요1석2조이니 꼭 성공하시길 바래요^^
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    블루버드
    네..응원합니다..ㅎ 저는 처음부터 목표를 만보이상으로 잡아서인지 지금은 일상이 되었답니다..아무리 생각해도 걷기만큼 좋은 운동은 없는듯 해요..

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