코알라
오늘의 목표는 만보걷기와 물 수시로 마셔주기!.
물을 하루에 500ml도 못 마시는 날이 많아져서인지 두통도 생기고 피로감도 더한듯.
1시간 간격으로 알람 맞추고 의식적으로라도 물을 마셔보려고 해요.
쉬운듯 하면서도 참 어려운 물마시기 오늘도 화이팅입니다.
댓글4
- 하곰
- 지니
- 머랭이
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