다이어트 하려고 이밤에 당근라페 만들었는데 양이 너무 적네요 일주일 하려고 했지만 당근 3개니까 3일만 하려고요 ㅋㅋㅋㅋ 당근라페로 다이어트 도전
진진작성자샐러드니까 라페만 먹어도 되고 키토김밥 만들어서 샌드위치로 드셔도 되어요 저는 로메인이랑 또띠아로 먹어요 여러가지로 활용 가능해요 포만감이 높고 혈당 낮추고 지방 흡수 줄여주고 피부에 좋고 등등등