행복한여왕
매년 건강검진 결과는 신체활동량 부족 ㅜ
주2회이상 근력운동하래 ㅋ
나는 다양한 앱테크들중에서도 걷기챌린지가
가장 힘들다 ㅋ
오늘부터 도전하려했건만 하필 비온다 ㅋ ㅋ
오랫만에 아파트내 헬스장이라도가서 러닝머신이라도 뛰어야되나! ;;
5천보라도 걷자~아자아자~
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매년 건강검진 결과는 신체활동량 부족 ㅜ
주2회이상 근력운동하래 ㅋ
나는 다양한 앱테크들중에서도 걷기챌린지가
가장 힘들다 ㅋ
오늘부터 도전하려했건만 하필 비온다 ㅋ ㅋ
오랫만에 아파트내 헬스장이라도가서 러닝머신이라도 뛰어야되나! ;;
5천보라도 걷자~아자아자~