johndoe128
간헐적 단식을 계속하는 것은 쉬우면서도 어렵습니다
매일의 루틴이다 보니까 그냥 이어가는 것은 쉽습니다
하지만 밤에 먹을 것의 유혹이 강하네요
아침에는 출근해서 생활하니까 그나마 괜찮지만요
하지만 일찍 잠을 잠으로 그 문제를 해결합니다
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간헐적 단식을 계속하는 것은 쉬우면서도 어렵습니다
매일의 루틴이다 보니까 그냥 이어가는 것은 쉽습니다
하지만 밤에 먹을 것의 유혹이 강하네요
아침에는 출근해서 생활하니까 그나마 괜찮지만요
하지만 일찍 잠을 잠으로 그 문제를 해결합니다