오전에 밥하기

껌씹는여우

 건강을위해 식사는 꼭 챙겨주셔야 해요
 미리 밥을 해서 냉동해주시는것도 좋은 방법이이에요
 저도 매번 이리저리 굶는게 일이되어서인지
 몸이 자꾸 아파요  절대 굶지 마세요 

이은아

그렇죠. 애들 챙겨주고 나면 귀찮아지죠.
그래도 조금이라도 챙겨 드세요.

⠀링그

나이들수록 끼니 잘 챙기셔야해요
꼭 밥해서 따뜻한 밥 드세요^^