행복
연두부 저는 예전에 저녁으로 먹었었는데 그때가 제 인생에서 가장 건강했던 시기였어요 요즘 다시 하려니 연두부 가격이 엄청 올랐더라고요
원래는 아침마다 산양유 단백질가루를 우유에 타서 마셨는데
단백질 가루 많이 먹으면 간수치가 올라간다고 누가 말해서
두부로 바꾼지...얼마나 됐는지도 모를 정도로 꽤 됐네요
연두부는 너무 맹맹해서 그냥은 못 먹고 소스 첨가를 공통적으로 많이 추천하네요
효과가 있을지는 모르겠습니다만...그래도 아침을 아예 거르는 것보다는 우유랑 작은 연두부 한모 먹는 게 나을지도 모른다고 상각하면 유지 중입니다...
1
0
댓글 12
- 김말이
연두부넘 비싸지요, 예전에 학식때 맛나게먹엇는데
- min
연두부!!! 저두 밥으로 먹으려했는데 한 컵은 배가 안 차더라구요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래서 야식으로 하나씩 먹었어요!! 그거 오리엔탈 소스 뿌려 먹으면 진짜 맛있어요!! 강추합미당
- AA
연두부 맛있죠 아침 대용으로 먹기 좋은 것 같아요
- 이지혜
연두부는 아침으로 먹기에 부담 없을 거 같아요. 일단 첨가물이 들어가지 않는 거라면 훨씬 더 좋을 거 같구요.
- 한소래미
저는 블루베리 요거트에 타서 먹어요