수시로 물 마시기 하고있어요

수시로 물 마시기 하고있어요

 

너무 더워요. 정말 덥네요 

목마르지않아도 수시로 물마시라고해서 

자주자주 마시고 있어요. 저녁먹어야하는데 더워서 귀찮네요  ㅜ ㅜ....

댓글12
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    반짝반짝
    물 마시기 쉬운듯 하면서도 어려워요.
    저도 수분부족이라고 해서 물 자주 마시려고 노력중이에요.
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    oㅅo
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    맞아요 쉬운거같은데 은근 잘안되드라구요
    의식하면서 수시로 챙겨야겟드라구요 
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    은사시나무
    더우니까 물 틈틈히 자주 마셔줘야 한대요. 아주 잘하시고 계세요 ㅎㅎ. 귀찮아도 밥은 꼭 챙겨 드세요. 몸 축나요ㅠㅠ
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    oㅅo
    작성자
    맞아요 더우니깐 수시로 물마셔주면서
    수분충전해야할듯해요 
  • 다소니~♥
    물 마시기 잘하셨네요 여름에는 수분 섭취 자주 해 줘야 돼요
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    oㅅo
    작성자
    수시로 의식하면서 수분충전해야겠드라구요
    더위 조심해야겠어요 
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    매
    저도 오늘 물을 얼마나 마셨는지..
    진짜 너무너무 더웠어요.
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    oㅅo
    작성자
    물이 계속 먹히기는 하드라구요 
    너무 더워서 힘드네요 
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    영주
    이번여름 왜케 덥죠??저만그런건가ㅜ 수시로 수분충전 좋아요
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    oㅅo
    작성자
    너무 덥네요 완전 폭염 연속 힘든날들이네요
    이럴때 수분충전 필수인거 같아요 
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    사지말고입양해
    더울땐 체외로 배출되는 수분량이 많아서 알게모르게 탈수 상태가 된다더라구요.. 귀찮아도 화이팅
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    oㅅo
    작성자
    그러네요 알게모르게 탈수상태가 된다고하니
    더 열심히 수시로 의식하면서 마셔야겠어요 

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