만보 걸었습니다

오늘의 목표인 만보 걸었습니다

날씨가 더워서 만보 걸을때 얼음물 먹으면서 운동했어요

운동 중간에 얼음물로 수분 보충 했더니 덜 힘들더라고요

편안한 저녁 시간 보내세요~

만보 걸었습니다

댓글8
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    주안맘0413
    수요일 만보 걷기 잘하셨네요. 
    오늘도 이어걷기 응원합니다. 
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    새벽
    수고하셨습니다 
    그리고 만보달성 축하합니다 
    편안한 밤 되세요 
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    YJ ❤ JK
    만보걷기 요즘 더워서 힘든데 멋지십니다!!!👏👏👏
  • 김은영
    맞아요. 만보걷기 할 때 더워서 수분 보충 충분히 해주고 해야 해요. 고생하셨습니다
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    마엘
    고생 많으셨어요!
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    찹쌀
    요즘처럼 더울 때 수분보충 틈틈이 해주는 것 좋더라고요. 만보 걷기 수고하셨어요.
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    이슬이
    무더운 오늘을 하루였는데 만보걷기 너무 수고하셨어요
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    June
    무척 더운 날이었는데 만보 걸으시느라 고생 많으셨네요

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