더워서 그냥 홈트 해야겠어요

더워서 그냥 홈트 해야겠어요너무 덥 다고 집에만 있었더니 배만 자꾸 나오네요..   운동해야겠어요.. 

 

댓글12
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    아침햇살77
      공간도 필요 없죠
    좋은 운동입니다 
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    주안맘0413
    운동 해주면 좋죠.. 
    덥다고 가만히 있는것 보다,, 운동하고 
    샤워하면 더 개운해요. 
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    YJ ❤ JK
    저두 덥다는 이유로 움직임이 덜해지니 배가 많이많이~~^^홈트 응원합니다.
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    로블 ㅎ
    더운 날씨에 집에서 홈트 하시느라 수고하셨어요 저녁 맛있게 드세요 
  • olivekkk
    홈트 저도 절실 한데 실천이 힘드네요. 근력 잘 챙기세요!!!
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    임★선
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    확실히 홈 트 화면 근력이 많이 생기는 것 같아요 그래서 어떤 때는 더 좋은 것 같기도 해요
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    oㅅo
    밖에 나가면 너무 더워요 장난아닌 날씨네요
    집에서 홈트 좋지요 파이팅 입니다
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    임★선
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    요즘에는 유튜브로도 많이 나와 있어서 그거 따라하면 되더라고요
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    수국이
    저도 애기들 와있어서 (손주) ㅎ
    밖에 못나가고 홈트로 하네요
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    임★선
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    너무 귀여우 네요 손주가 그런 거 갖고 놀 정도면 나중에도 잘하겠어요
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    하늘~♥
    운동하시는분들 다들 훌륭 자기관리하는게 쉽지않은거같아요
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    임★선
    작성자
    자기 관리가 쉽지 않은 거 같애요 자기 관리를 잘해서 나이 들어도 멋진 사람들 존경해요

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