스트레칭

마사지볼로 목부위 스트레칭  해요

산책후 스트레칭해야 몸이 더 가벼워지는거 같아요

스트레칭

댓글2
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    산책후 스트레칭 해주면 뭉친근육도
    풀리고 시원할것같아요^^
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    작성자
    맞아요 젖산을 풀어줘야 몸도 가벼워지고
    피로감도 줄어든다고 해요

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