홈트 했어요

뒷목주위로 뻐근함이 있어서 폼롤러로

스트레칭 한김에  홈트 10분정도 했네요

하고나니 땀도 쫌 나고 기분두 좋네요

댓글2
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    jessyalora
    홈트로 몸의 여기저기 뭉치고 뻐근한 부위 잘 출어주면 개운하겠어요
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    써니
    작성자
    네넹~홈트로 뭉치고 뻐근한 부위 풀어져서
    넘 개운하구 좋드라구요 

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