계단걷기~

계단걷기~

 

나올 일이 있는 김에 계단도 걸어봐요.

계단 오르는게 좋은 운동이라는데 평지 걷기보다 늘 힘들더라구요.

오늘은 겸사겸사 걸어봅니다.

댓글1
  • 별별시아
    계단은 오르는게  운동되고 좋다더라구요

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