단백질에 대한 오해

사실 쇠고기는 절반이상이 지방이고 단백질은 얼마 안된다네요.

그냥 맛있어서 먹는거지 머...단백질에 대한 오해

댓글10
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    YJ ❤ JK
    ㅎㅎ 맛있음 0칼로리라지요. 애들 일부러 소고기 먹였는덕 잘못  생각했네요.
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    켈리장
    마블링 심한건 그럴것 같아요
    그냥 1등급 2등급 먹어도 씹는맛 있고 좋던데 자꾸 원뿔 투뿔 마케팅 하니까 그런것만 구입하게 되는것 같아요
  • 사막다람쥐
    소고기는 철분이나 기타 영양제도 많으니 먹는 것 같아요 아이들에게는 중요하지요
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    다우니향기
    그쵸 ㅋ 그냥 맛나서 먹는거죠 ㅎ
    에효.. 소고기는 비싸서 어차피 잘 못먹어요 
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    읏촤
    그냥 닭가슴살 계속 먹어야겠네요 ㅎㅎ
    가끔 질릴때 소고기 먹기는 하는데 ㅜ
  • 쨋든럽
    그래서 소고기는 내돈주고 안사먹는다고 하잖아요. 비싸고 지방나쁘고...
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    곽둔성
    호박씨 의외네요ㅎ
    연어는 지방이 많다는 이야기 들어서 
    그런가  저는 순위가 높게 느껴지네요
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    모카골드
    대두와 닭가슴살이 가성비?가 좋네요 연어도 그렇게? 높진 않네요 유용한정보감사합니다
  • わたしの
    소고기는 하루에 각자 자기 손바닥 만한 크기만큼만 섭취하면 된다고 합니다. 
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    응
    오 그렇군요 
    저도 읽어보고 싶네요

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