오늘 운동 완료

가벼운 산책부터 시작해서 3키로 달리기도 해주고.. 오늘은 힘들어서 뭐 걷뛰로. 

마지막은 계단 15층한번하고 집에 오니 우찌 1키러나 빠졌네.. 오늘 저녁은 삼겹살과 된장찌개를 먹을까하는데 호박사러 나가기가 구찮다

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댓글2
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    좋은 루틴을 가지고 계시네요  운동 힘들텐데 홧팅 하십쇼
  • 아침부터 열심히 운동하셨네요
    요즘 날이 더워 아침에 운동하는게 나은것 같습니다
    좋은 하루 시작하세요~

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