오늘은 이른 아침에 피트니스센테에서 45분 뛰고 나머지는 빠른 걸음으로 걷고 오며가며 걸으니 만보 달성했습니다 요즘 비도 오고 습도도높고 기온도 높아서 걷기 운동이 쉽지않은데 걷기운동하시는 분들 화이팅입니다 편안한 밤 보내세요
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동네한바퀴01[0]
90126.11.08 - 0280026.11.06
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