노란색 파프리카를 젤 좋아요.

노란색 파프리카를 젤 좋아요.파프리카는  비타민씨 함량이 10배라고 ,,,

 

철분 칼슘 무기질등 포함되어 있어 건강식품이라고 합니다.

 

게다가 수분도 많아서 한두 개만 먹어도 쉽게 포만감을 주기 때문에 다이어트하기에 만점인 것 같아요.

 

 개인적으로는 노란색 파프리카를 제일 좋아해요

 

 

 

 

댓글4
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    생 파프리카가 부담스러우시면 요리에 넣으심 맛이 강하지않고 좋아요 ㅅㄴ
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    네 샐러드나 잡채도 좋아요.. 
    맛있게 드시고 건강하세요 
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    저는  파프리카가  입에 맞지  않아서  못먹는데  잘먹는 방법이 있나요?
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    저도 그랬는 데 막 따온 듯 신선한 것은 그냥 사과먹듯 베어먹으면 단 맛이나오고 작을수록 맛 있어요

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