하루를 마감

하루를 러닝과 계단으로 시작.. 간만에 맑은 하늘도 함 찍어보고.. 요즘 달리기 좀 무리했더만 종아리 아래부분이 아프다. 이럴땐 2-3일 쉬는게 상책... 뭐 마일리지고 뭐고 필요없다

그냥 며칠은 쉬어야지

하루를 마감

 

하루를 마감

 

하루를 마감

댓글2
  • 프로필 이미지
    러닝과 계단오르기 운동 고생하셨네요. 
    운동은 무리하지 않게 하는게 좋지요. 
  • 프로필 이미지
    계단오르기와 멋진 러닝운동 수고 하셧어요
     나의 컨디션을 위해~ 아프실때 쉬는게 가장 좋아요
      행복한 주말 되세요 

자유게시판 인기글

자유게시판 목록 더보기