만보걸었습니다

오늘은 만보걷기 성공했습니다 45분 뛰고 나머지는 오며가며 걸었는데 확실히 날씨가 이러니까 비슷한 운동을 해도 땀을 훨씬 많이 흘리게 되더라구요 땀 흘리고 샤워하고 물 마시니까 기분은 참 좋았습니다 남은 하루도 잘 보내시고 편안한 밤 되시길요

만보걸었습니다

댓글4
  • 프로필 이미지
    주안맘0413
    만보걷기 하셨네요.. 
    많이 걸으셨네요. 
  • 프로필 이미지
    기춘이
    만보걷기가 여름엔 힘드렁요
    건강한 날 도시ㅔ요
  • 프로필 이미지
    신혜림
    만보 수고 많으셨어요
  • 프로필 이미지
    강미형
    오늘하루도 만보걷기 
    응원합니다 

자유게시판 인기글

자유게시판 목록 더보기