7/3(수)계단오르기 했어요.

오늘도 간단한게 계단 오르기 했어요~~

7/3(수)계단오르기 했어요.7/3(수)계단오르기 했어요.

댓글7
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    오렌지16
    계단 오르기 화이팅이요
    무릎 조심하시고요
  • 🛸🧳레스고
    튼튼해지시겠어요  운동후엔 기분도 상쾌해지죠
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    김유진
    걷기보다 계단오르기가 시간대비 칼로리 소모가 높아 좋아요 
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    곽둔성
    건강에 최고죠!!
    내려오는건 무릎에 무리가 가니 조심히 내려오세요
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    김미주
    잘 하셨어요.
    앞으로도 주우욱 
    하세요.
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    jessyalora
    계단오르기하며 건강한 운동 하셨군요. 
    날이 오늘은 덜 둦어서 다행이었어요
  • ana
    열심히 운동하셨네요 계단 오르기 하시느라 수고하셨어요 남은 하루도 잘 보내시고 내일도 화이팅하세요

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