비오는 날에도 운동 하나요?

이번주부터 장마라는데

 

비오는 날에는 집콕하고 싶어져서

 

운동을 어찌 해야 할지,,,,약간 핑계가 되는 하하핳

 

다들 비오는 날에도 산책하고 운동하시나용?

 

헬스장에라도 가야 할 거 같긴 하더라구요 ㅠ

댓글6
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    비오는 날은 홈트로 대체해요
    나가서는 못하겠떠라구요
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    실내운동으로 대체 합니다.
    간혹은 안하기도 하고요 ㅋ
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    홈트나 스트레칭이라도 하려고 노력해요 ㅎㅎ
    운동은 강하게는 못해도 스트레칭이라도 효과가 있는것같아요
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    비가 많이 오지않을때 우산쓰고 걸어요
  • 저는 비가 와도 다이어트 때문에
    만보 걷고 있어요~ 먹는 걸 좋아해서 운동을 해야해요ㅠ
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    저는 비오는날에도 우산쓰고 걷고 옵니다.
    비,바람이 심한 경우 저희아파트 복도식이라 긴복도를 왔다갔다 합니다.

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