당뇨 낮추기위한 식단 관리

당뇨 낮추기위한 식단 관리

건강한 식단 식이 요법과 1만 8천보 달성

그리고 꾸준한 루틴과 습관이 당뇨

특히 혈당수치를 낮추는것 같다.

댓글7
  • 프로필 이미지
    걷는것도 혈당낮추는데 좋더라구요
  • 프로필 이미지
    식이관리를 하시는군요
    응원합니다
  • 프로필 이미지
    혈당관리 제대로 하시는것 같아요. 항상 챙길게 많더라구요. 
  • 프로필 이미지
    대단하시당~~
    마음을 먹어야 하는데 그러기가 쉽지 않찬아염
  • 프로필 이미지
    식단이 정말 중요한 거 같아요 
    운동까지 같이 하면 최고예요 
  • 저도 당뇨가 있어 매일 운동 하지만 식단 관리가 
    가장 힘들더라구요 잘해보세요 화이팅!
  • 프로필 이미지
    당뇨 낮추기위한 식단 관리 응원합니다 ㅎㅎ 
    화이팅입니다 

자유게시판 인기글

자유게시판 목록 더보기