하루에 물 얼마나 드세요?

Question

많이 마시려고 애쓰시는거 말고 그냥 일상 생활하면서 물 얼마나 드세요???

저는 진짜 물을 안마셔도 너무 안마셔서 애를 써도 한두잔이에요

물을 적게 마시는게 다이어트도 피부도 신체 건강에도 좋을게 하나도 없느데 많이 마시는게 쉽지가 않아요

min · Accepted Answer

밥 먹을 때 말고는 안 먹는거 같아요..
아침에 커피나 태워서 하루 종일 먹어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
물 안 넘어갈 땐 녹차티백 ㅎㅎ

abc · Answer

최소 4잔요 아점저,자기전
억지로 많이 먹을 필요는 없어요

커넥트 · Answer

전 항상 5잔이상마실려고해요 ㅎㅎ
물많이 마십시다 ㅎㅎ

그러거나말거나 · Answer

저두요 ㅜㅜ 진짜 이게 쉬운것같으면서도 어려워요
의식하지않으면 거의 안마시는것같아요

영월황토 · Answer

물을 너무 안마시는 것은 건강에 안 좋지만 정말 물마시기 힘들어 하시는 사람들이 많이 있습니다. 이럴때는 자신의 입에 맞는 발효식초를 찾아서 타서 드셔보세요.

준서승아맘85 · Answer

하루종일500미리 먹을까 말까해요.먹어보려 하지만 쉽지는 않네요

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