걷기운동은 출퇴근 걷기로 대체하기~

꿈굽는사람

걷기는 정말 건강에 도움이 되요

케이스

전에 좀 걸을만한 거리에 다닐 때는 걷기로 출퇴근을 대신하곤 했었는데요.
이젠 너무 멀어서 쉽지 않네요. 역시 회사는 가까운게 짱이에요.

정진화

요즘 교통비도 만만치 않아 저도 되도록이면 걸으려 하나 살인적인 더위가 복병..

언제나행복

1석3조의 효과를 제대로 하시네요
걸으면서 운동도 하고 절약도 하고 포인트도 쌓고~

바다사랑태양

맞아요~~~ 출퇴근에서 걸으면 차비도 줄이고 포인트도 쌓고 최고죠...ㅎ
꾸준히 걷기 운동 잘하시고 건강하시길 응원합니다...^^

1석3조 좋네요!  이제곧 시원해지니 더 수월해질것 같아요 응원합니다

일상생활에서 걸을 수 있는 방법 찾기 좋은 것 같아요

헤이

운동 겸 너무 좋아요👍