기본에 충실하자..'진짜 절약'

지난번에는 아끼는 소비의 발상에서 더 나아가 수입을 늘리는 길을 내기위해  하루 한시간을 확보하자고 했었는데..

오늘 생각이 이른것은, 기본에 충실하자입니디..

양치질을 세심하게 잘해야하고 운동 특히 근력운동을 해야하고..자연식품으로 골고루 먹어야하고..비타민씨 매끼마다 먹고..소식하고..

부모님을 보며 사람에게 노년이란게 저런거구나 많이 느끼고 깨닫습니다.. 누구나 처음이니까..모르던것들..

내일은 엄마 앰알아이를 찍으러가네요 삼남매가 협력부담하고..

사실  건강관리 건강할때 잘하는게 진짜 절약이고 진짜 현명한거에요..가족에대한 사랑이고..

특히 저마다 가족력같은게 있다면 그것을 미리 공부해서 관리들어가야죠..익숙하고 잊고살던것을 다시 마음에 다져넣습니다..건강하시고 새해복많이 받으세요~