매일 아침이면 커피를 습관처럼 마십니다
커피가 속을 아프게 하고 역류성 식도염에도 영향을 미치는데 말입니다
마치 루틴처럼 계속 먹다보니 나도 모르게 커피가 안땡겨도 그냥 마십니다
이런 습관을 고치고 반성합니다
이제부터는 커피를 줄이고, 좀 더 건강해져야겠습니다
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