소비습관 - 건강보조식품 충동구매 금지

날씨가 추워서 운동 같은 신체활동을 못할수록 영양제나 건강보조식품에 의존하게 되는 것 같다. 운동으로 건강을 챙기지 못하니 영양제라도 먹자라는 심리인걸까..;; 다가오는 설연휴 때문인지 유독 특가할인판매가 눈에 띄어서 나도 모르게 구매 욕구가!!ㅠ 

영양제나 건강보조식품은 대량 구매가 상대적으로 저렴해서 생각보다 많은양을 한번에 사게 된다. 막상 사두면 몇번 먹다가 귀찮아서 방치하기도 하고, 내 몸에 잘 맞지 않아서 그닥 효과를 못보는 경우도 많은데. 그럼에도 광고를 보면 마음이 혹하게 되는 것이..ㅠ 아직은 잘 참고 있습니다만.., 광고에 현혹되지 말자! 충동구매하지 말자! 다짐해봅니다.

집에 있는 영양제나 우선 잘 챙겨먹고, 건강은 꾸준한 운동과 균형잡힌 식습관이 기본임을 잊지 말자!!