8차-2 소비습관 반성

2주차 반성

▪︎비 와서 전철을 많이 타서 아쉽다. 이건 어쩔 수 없지.

▪︎한달 유산균이 2만원이란 얘기다. 언니 좀 섬겨보려고 하는데 왜케 비싸냐.. 그렇지만 한번 해보자.

▪︎기프티스타 올리는 거 귀찮아하지 말자. 깁콘 뭐 살지 생각하는 것도 은근 귀찮다.

이번 주 잘한 점

▪︎부지런히 움직여 되도록 걸어가려고 했다.

▪︎개인적 간식을 안 샀다. 주전부리 없음

주전부리 계획

▪︎단 거 대신 자일리톨 사탕을 먹고, 

▪︎배고플 일이 생길 때 단백질바를 사자. 

▪︎남이 주는 건 먹되, 나눠서 천천히 먹기

▪︎음료수는 먹지 말자. 누가 사준다면 쿠키를 사달라 하고, 그때만 콤부차를 마시기

▪︎아메리카노는 먹지 말자. 잠 못 잔다. 인스턴트 커피나 탄산없는 콤부차를 먹자.