끊기지 않는 패스트푸드와 커피숍

커피숍 커피를 마시는 이유중에 하나는 집에서 만들어먹는 캡슐 커피및 머신들은 대게 몸에 안좋은 물질을 더 마시게 될경우가 높다고 나왔습니다 그러다보니 걱정이되서 커피값을 아끼려다 건강이 악화되느니 그냥 코피숍에서 구매해 마시기로 했구요.  일단 커피숍에서 마시든 집에서 마시든 몸에 무조건 좋은것만은 아닌점은 확실 ㅠㅠ.. 죄송합니다 얘기가 자꾸 다른데로 흘러갔네요.  맥도날드 던킨도너츠 등등 스트레스 풀려고 먹는 것들이긴 하지만 요즘은 더욱더 구매 횟수를 줄이려고 노력중이지만 그래도 반성해야하는  ㅠㅠ 그냥 끊으면 더 좋을것을 ㅎㅎ;;  그렇다고 고강도의 헬스나 몸핏 운동을 하는것도 아닌데;; 몸이 좋아지는걸 떠나서 어느정도의 웰빙을 갖추려면 노력을 해야지요... 그런분들 몸이 그냥 만들어진 몸이 아닌 정말 피땀방울과 DEDICATION이 만들어낸 결과인데 ㅠㅠ 아무튼 반성합니다 노력하겠습니다 !!!