아침 5시의 기적 ㅡ제프 샌더스

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받은 메일함 제로 방법을 활용해 메일함을 깨끗이 비우는 것이 좋다 받은 메일함을 완전하 비우도롣 나만의 집중시간을 계획하자 필요에 따라 일정을 늘리고 매일 정해진 시간에 메일을 전부 처리한다